Mentoring für Paare
Neue Wege für Eure Beziehung
„Ich bin unglücklich in meiner Partnerschaft – was kann ich tun?“, oder „Ich will unsere Beziehung erhalten, aber es muss sich etwas ändern.“ Solche Fragen stellen sich viele Paare, die sich in einer Krise befinden oder sich voneinander entfernt haben. Andauernde Konflikte belasten und rauben viel Kraft, der Blick zueinander wird zunehmend belastet.
Mein systemisches Mentoring für Paare hilft Euch, wieder zueinander zu finden, Missverständnisse zu lösen und gemeinsam neue Wege für Eure Beziehung zu entwickeln.
Fast immer liegen hinter Konflikten tiefere Ursachen, die es sich lohnt zu erforschen. Wenn Verständnis wächst, können auch positive Gefühle wieder als Ressource spürbar werden. Liebe und Wertschätzung dürfen neu entstehen, und der Umgang miteinander kann freier und wohlwollender werden.
Wenn Ihr Eltern seid, ist es zudem wichtig, zwischen der Paar- und der Elternebene zu unterscheiden – damit Ihr als Partner und als Familie gestärkt aus dem Prozess hervorgeht.
Wie ich arbeite
Meine Haltung ist allparteilich – das bedeutet, dass beide Seiten gehört und gleichermaßen berücksichtigt werden. Ihr steht im Mittelpunkt, es geht um Eure Gefühle und Wünsche, um Eure Konflikte und nicht gelebte Sehnsüchte. Ihr lernt Euch selbst und Euren Partner oder Eure Partnerin besser kennen.
Wir arbeiten ressourcenorientiert zusammen – das heißt, wir entdecken gemeinsam die Stärken und Gründe, die Eure Beziehung so wertvoll machen. In der Beratung geht es darum, aus Gefühlen von Hilflosigkeit und Unsicherheit eine neue Erfahrung von Selbstwirksamkeit zu entwickeln. Paare und Einzelpersonen lernen, herausfordernde Situationen zu meistern, indem sie Methoden aus der systemischen Beratung an die Hand bekommen, die sie auch eigenständig nutzen können.
Meine Motivation ist es, gemeinsam alte Muster zu durchbrechen und Euch den Raum zu schenken, in dem Ihr Euch einzeln oder als Paar neu erleben könnt.
Das tiefe Vertrauen in die Fähigkeit jedes Menschen, sich weiterzuentwickeln und sein Leben mit seinen eigenen, wertvollen Erfahrungsschätzen anzureichern, ist mein Kompass in der Beratung.
„Jede Person, jede Familie, jedes Problem und jede Situation hat ein Geschenk – die Herausforderung besteht darin, es zu entdecken.“
Virginia Satir, die „Grande Dame“ der systemischen Beratung
Coaching im Beruf
Gestalte Deine Zukunft aktiv
Du fühlst Dich in Deinem Job festgefahren oder unsicher, ob Du den nächsten Schritt wagen sollst? Vielleicht steckt mehr in Dir, als Du momentan nutzt, aber Du weißt nicht, wie Du Deine Stärken im Beruf voll entfalten kannst?
Im Coaching unterstütze ich Dich dabei, Deine verborgenen Kompetenzen zu entdecken und alte Glaubenssätze hinter Dir zu lassen. Gemeinsam erarbeiten wir, was Dich wirklich erfüllt, und entwickeln einen klaren, individuellen Plan für Deine berufliche Weiterentwicklung. So gibst Du Deiner beruflichen Zukunft die Impulse, die sie braucht, um wirklich erfüllend und erfolgreich zu werden – Schritt für Schritt.
Mögliche Methoden
Dein individuell gestalteter Weg
Aus 25 Jahren intensiver Beratung und Körpertherapie schöpfe ich einen reichen Methodenkoffer, der Dir eine Vielzahl von Wegen eröffnet. Jede Methode ist eine einfühlsame Einladung an Dich – Du wählst, was sich stimmig und richtig anfühlt, und gemeinsam gehen wir diesen Weg. Besonders bewegt mich die Arbeit mit der „Inneren Familie“ nach Richard Schwartz, die berührende Erkenntnisse und tiefes Verständnis schenkt. Die systemischen Methoden haben mein eigenes Leben nachhaltig zum Positiven gewendet und mir einen überraschenden Lebensweg aufgezeigt, den ich vor 10 Jahren nicht mal ahnen konnte. Ich freue mich von Herzen darauf, diese kraftvollen Werkzeuge mit Dir zu teilen und Dich auf Deinem ganz persönlichen Weg zu begleiten. Das Wissen zu Deinem Glück steckt schon in Dir, wir heben es gemeinsam ans Licht.
„Wahrer Erfolg entsteht, wenn Du den Mut findest, in Dich hineinzusehen und Deine verborgenen Ressourcen zu aktivieren. Veränderungen beginnen im Inneren – und wer sich selbst entfaltet, gestaltet auch seine berufliche Zukunft.“
– Gunther Schmidt
Ablauf des Coachings
Unabhängig davon, ob Du als Einzelperson oder als Paar zu mir kommst, beginnt unser gemeinsamer Prozess mit einem ersten Kennenlerngespräch. Dieses führen wir in meiner Praxis oder direkt an einem stillen Plätzchen am Ammersee.
Im vertraulichen Rahmen erfassen wir gemeinsam Deine – beziehungsweise Eure – Bedürfnisse, Wünsche und Zielsetzungen. Das Gespräch dauert 60 Minuten für Einzelpersonen und 90 Minuten für Paare. Bereits in diesem ersten Austausch erhältst Du erste Impulse und Vorschläge für Veränderungsprozesse. Dabei ist es mir besonders wichtig, dass Du – oder Ihr beide – diese Impulse kritisch prüfst und nur jene Maßnahmen übernimmst, die sich für Dich stimmig anfühlen. Am Ende des Gesprächs entscheiden wir gemeinsam, ob und wann ein weiterer Termin sinnvoll ist. Zwischen den Sitzungen steht Dir ein flexibler Kontakt zur Verfügung, um den Prozess optimal an Deine individuellen Bedürfnisse anzupassen. Kontaktiere mich gerne, wenn Du mehr wissen möchtest.
„Im IFS-Modell hat jeder Teil – selbst diejenigen, die Unbehagen verursachen – eine positive Absicht. Sobald du diese Absichten verstehst, öffnest du einen kraftvollen Weg zu Heilung und Transformation.“
– Richard Schwartz
